体能之巅：百人大挑战

本综艺制作特点是节奏紧凑、态度平实，不煽情，不控场，甚至不设主持人。这和近期另一款韩综《海妖的呼唤：火之岛生存战》很相似。笔者对于综艺节目主持人的吐槽，参见对后者的剧评。（本综的一位军人女选手也参加了《海妖》。）

搬沙和推船当中，女性领导的弱队一战反胜一战荣败，令人动容。其实竞技体育男女混赛是很奇怪的。尤其是其中有若干纯力量环节，女性几乎不可能战胜男性。例如举大球比谁的时间久，女性选手干脆就没举起来。最后一战拉大绳，对女性也很不友好，不知是否看到最后两名选手都是男性才选择了这个内容，如果是的话应予说明才好。

在这样的背景下，第二战争球当中有位女选手令我尤为印象深刻。初战取得不错战绩的她获得了挑选对手的权力，却令人意外的选择了一位强壮的男对手，并且在对战中勇敢采取攻势，令人耳目一新。虽然最后落败，但她的勇气击打着性别的玻璃天花板，铿锵有声。女选手在和男选手同台对抗当中更加能够展现她们不输给任何人的勇气和毅力，这可能是节目组的用意所在。

与男女体能差别相似的还有年龄带来的体能差。唯一一位大龄选手邱成勋是格斗老将和综艺名人，后辈和他切磋后都要跪地磕头那种，可是并不作老成持重乃至德高望重状，勤勤恳恳、踏踏实实的卖力气，在战胜许多年轻人后，在推球中拼尽最后的体能才告失败。如果说他帅气的外表、资历和江湖地位能为他赢得表面的尊重，那么他的努力拼搏则赢得了我发自内心的尊重。

这也让我想到一个道理：人不会永远处于体能之巅，但只要还在拼搏和挑战自己，就依然站在属于自己的人生之巅。

敲碎雕像略负面，但大概能够激发选手在之后人生中的斗志吧，也是不可缺少的败者仪式感环节。亚军在后采中落落大方，出了节目则大发牢骚。节目中被两次暂停打断节奏，添润滑油看来也是更有利于爆发力相对较弱的对手，这样的心情可以理解。节目组第二次暂停时本应当机立断，两边添满润滑油，择时抽签分配赛道再战。节目后激起对冠军的网暴，令人痛心。

冠亚军决赛，因为投资商广要求禹秦熔赢得冠军，先是在郑海民领先一大截时以录制设备故障为由，强迫郑海民第2天重赛，又在重赛的最后关头，用机器卡死了郑海民的绳尾，让禹秦熔后来居上夺得冠军，虽然电视综艺都有剧本，但当着现场参赛选手，以及全体制作人员的面公开作弊，这样的节目也真是不要脸。造假的综艺，造假的冠军，愚弄了电视机前观众。

The last winner top three all of them have a strength willpower,

Over 80% has so good form ,

Every quests seeded player always be defeated by a underdog,.

The last winner woo Jin-yong who has a strength willpower and great endurance .And achieved 300000000KRO equal to 230000USD

nice Tv show

网飞属实是把流量玩明白了。 近几年最火的，当属《鱿鱼游戏》。 如果做成真人综艺版，那一定是相当刺激。 没错，网飞不仅实现了。 还是“双开门冰箱”专享版——

体能之巅：百人大挑战 (2023)

8.8

2023 / 韩国 / 真人秀 / 秋成勋 沈娥灯

从打开这个综艺的第一秒开始，就在不断地受到各个层面的感官冲击。 3亿奖金，100位男女，竞相争夺。 五轮极限生存竞争，最后只有一位冠军可以拿下3亿。 赛程也基本和《鱿鱼游戏》里一样。 考虑到生命安全，有危险和违规行为，站在一旁的蒙面裁判会上前制止。 当然，这个游戏也绝不是像剧里，随随便便的亡命之徒想来就能来的。 能够入场的，全都是个顶个的体能斗士。 有专业的体育运动员。 亚洲锦标赛金牌、伦敦奥运会金牌体操选手。 训练17年的国家队女子摔角冠军。 10年以上无限制级腕力国家代表，韩国仰卧推举新纪录保持者。 有退伍的军人。 海军特战站队的水中爆破战战队的前狙击手。 特种部队11年经历，消防运动会首位冠军。 还有驰骋健美界的肌肉大佬们。 也不乏网红、舞蹈演员、拉拉队员，甚至还有恋综嘉宾…… 别说八块腹肌了，浑身肌肉块多到你数不过来。 不管男女老少，全都是标准“双开门冰箱”身材。 节目组也是懂流量的，把他们的身材做成了一个个凹凸有致的雕像。 对应着的，就是他们每一个人的身份。 一旦在比赛中被淘汰，离场之前，每个人都要亲手将代表自己的这尊雕像砸碎。 粉碎的，可不只是身体，还是每个人的自尊心。 一个字，狠。 嘉宾入场完毕，即刻进入比赛状态。 一上来就淘汰掉一半，未免有些残忍，得先给各位一些甜头尝尝。 热身赛很简单，不淘汰任何人，但赢到最后的人将会获得奖励。 这份奖励对后面的比赛，很有帮助。 规则很简单，吊单杠，时间最长的胜利。 当大家还没反应过来，倒数已经开始。 纷纷攀跳上单杠，单杠却渐渐上升。 而下面的地板也随之拉开，是一片看不清的水雾。 《鱿鱼游戏》的感觉立马就出来了。 这比的不仅是体力、耐力，还有激烈的心理战。 体重较大的健美选手们，体力不支，大部分率先掉入池子中。 体重较轻、用技术勾住手脚支撑的女孩子们，慢慢撑到了最后。 而当全场只剩下最后两位的时候，心理上的明争暗斗显得尤为激烈。 一边，是伦敦奥运会体操冠军。 另一边，则是身经百战的海兵特战队。 两个人都用双臂做支撑，稳定地卡在栏杆的三角处。 但由于时间过长，体操冠军感觉自己双臂麻木，血流不通畅，想尝试换个位置。 换作其他人，可能就直接掉下来了，他还能重新把自己拉上单杠。 更厉害的是，另一旁的特种兵面对体操冠军的动作，却不为所动。 再怎么麻痹，都想象自己已经死了一样，努力坚持。 甚至还转过身去，避免自己被对手的动作所干扰。 就这样，他们最终以15分钟的成绩，结束了比赛。 这还不是最终记录，第二组以18分钟的成绩拿下热身赛第一。 实在是太恐怖了。 热身结束，刺激战场正式开始。 一对一单挑，限制时间内守护好放置在场内的一颗球。 在不造成伤害的前提下，格斗、摔跤、追逐都是允许的。 时间结束，最后拿着球的一方胜利。 如果计时结束后，双方平局或无人拿球，则加时一分钟。 不仅是体力的决斗，还有战略的安排。 热身赛坚持到最后的，有优先选择对手的权利。 有的为了尊严选择了强强对决，也有的为了活下去挑战了看起来更弱势的一方。 比赛的场地，以古罗马斗兽场为灵感，分为泥潭和丛林。 果真有了那种猛兽厮杀的快感。 先来几位熟面孔。 网飞之子、曾经参加过《单身即地狱》的伴舞演员车炫承。 作为宣美的伴舞，他最出圈的便是裸露上半身的巧克力色腹肌。 他们对战场地，选择的是狂野的泥潭沙地。 一进场，立马厮打在一起。 在泥水池里上演了一场激烈的肉搏战。 前面已经出场的奥运体操冠军，对阵给《王国》编排丧尸舞蹈的艺术家。 他们选择的是放有各种攀爬架的草坪地。 和前面的赤身肉搏不同，他们玩的是极速追击战。 体操冠军深知自己的体格纯搏斗，胜算不大，所以便选择以速度取胜。 但舞蹈家也不是吃素的，从头追到尾。 甚至还露出了类比丧尸的恐怖表情。 没注意的，还以为是真的丧尸在追人。 还有在上演逆袭战的。 体育大学生对战全韩国力气最大的男人。 虽然一开始占据劣势，但大学生没有放弃，跟对手玩起了持久战。 用各种方式不断向大力士发起进攻，消耗他的体力。 在最后一秒，从已经耗尽能量的大力士手中，抢到了球！ 最精彩的莫过于两场战斗。 特种兵女战士，对战摔跤国家代表。 女人之间关于力量与技术的角逐。 以及现役格斗选手，对上秋成勋。 和其他单纯的抢球作战不同，格斗选手直接表示，希望跟秋成勋来一场格斗比赛。 即便两人身处不同量级，年纪有差异，也没有保护措施。 以拍打代替拳击，上演了一场非常精彩的另类格斗。 至于最后的胜者，这里就不过多剧透。 “精彩”俩字，都无法完全概述这些比赛的惊心动魄。 第一轮过后，一百人淘汰一半，仅剩下50人。 进入第二轮比赛。 和《鱿鱼游戏》一样，第二轮为小组战。 现场票选出最强的选手，作为队长，再依次组队选人。 即便你是强者，在这一轮也有淘汰的风险。 由于游戏内容未知，单纯地偏向某种实力来组队，也充满风险。 考验的不仅是组织能力，还有团队之间的协调与互补。 果不其然，以体力为主、全男性组成的最强队，选择了看起来最弱，男女混合组成的队伍。 这这一轮比的，是运沙子。 但在搬运之前，要先搭好木板桥。 平衡、协作、速度、体力，哪一项都很重要。 在初看这个节目的时候，不少人心里是有些抗拒的。 即便再怎么热衷健身与肌肉，看到满屏的肌肉块，难免产生不适。 百人体能竞技的场面，也颇有“打群架”的意味。 但看过之后才发现，原来体能之战，也绝不只是勇猛与粗鄙。 真人秀的目的不就如此—— 直接简单，追求真实，刺激感官。 体力为主、智慧为辅，如此纯粹的真人秀，也是我们所渴望的。 这样的节目，也是我们最抄不来的哪一种。 没有金手指，也没有主角光环。 但依靠智慧，说不定，奇迹也会悄然降临。 *本文作者：D

第一部完整看完的韩国综艺很受震撼。

主要有以下几点思考

1.开场很牛的，并不一定能笑到最后，赛场也好人生场也罢有一手好牌打的稀巴烂的有逆风翻盘的（看第一集感悟，一些被看好的反而败阵快）所以任何时候不要看轻自己

2.格斗男打春里印象深刻，这个时代风度和尊重依然值得每个人重视，春里虽败犹荣

3.恩实组不被看好的最弱组合，和最牛组合的差距也很微小，打败你的是你自己，自己的信心没了最可怕

4.还有两个女性，音灯和粼光。第一轮单吊，粼光真的很棒，音灯弱弱的身体却能在复活赛中活下来，着实不易，目标清晰且坚定也很重要。

5.高山救援的小哥哥很拉好感度，为人谦和又坚定有力。还有单吊第一名的爆破选手很可惜淘汰的早了。

真的非常精彩，赛程设置，剪辑都很好。喜欢这种节目，刺激又可以给人带来思考。

如果你和我一样，把本国文化输出视作己任。

那看到这款综艺估计得急了。

因为咱们以前总喜欢嘲笑内娱小鲜肉，女里女气，一群娘炮，都会觉得这股歪风邪气来自隔壁韩国。

但这次，韩国表示不背锅了。

要论阳刚之气，我们可有的是！

这就秀给你们看看。

《体能之巅：百人大挑战》

如名所示，这是一款主打体能挑战的百人对抗节目。

如图所示，这是一群强得不像人的体格怪物。

一开场，满屏肌肉看得我怪难（ci）受（ji）的。

这群人怎么不好好穿衣服，那么普信，自认身材好就到处乱秀？

退出键已经被派爷隔壁的冬瓜妹吃了。

看着一水的军人和运动员，身形矫健却不夸张，加上职业自带的正气buff，看得她嘴角都咧到了耳边。

还有各位姐姐，普拉提身材线条优美。

健美肌肉与男人相比也毫不逊色。

谢谢你们，韩国男菩萨，韩国女菩萨。

百人大挑战，总有一款身材适合你。

节目组也是很懂。

好身材直接就用石膏像复刻出来，摆满大厅。

这气势，和奥林匹斯众神开战差不多了。

在正式淘汰赛前，先安排上热身赛。

犹如《鱿鱼游戏》真人版上演。

热身赛内容很简单：

在单杠上坚持时间最长者胜，胜者将在下轮比赛中获得额外优势。

双手握杆，各位选手还没来得及调整好姿势，单杠就直接带着他们向上攀升。

下方舞台从中分成两半，露出下方蒸汽腾腾的水池。

你们这是真人秀节目，还是玩命呢？

不得不说，这个氛围是烘托到位了。

选手也都铆足了劲，想尽办法坚持得久一些。

这个关卡设置的亮点在于，身体的优势反而成了劣势。

夺冠热门的“重量级”选手们扛不住自己的重量，纷纷掉落。

看上去很弱的瘦猴型选手在单杠上倒是轻轻松松，还能在空中调整姿势。

不出意外，坚持到最后的是有职业优势的体操选手和水下特种兵。

两人比的不再是体力，而是心理素质。

事实证明，在军人的铁血心态面前，奥运冠军也只能甘拜下风。

体操选手被盯得心态失衡，往看不见对方的角落移动。

对手不为所动，他反而因为姿势不稳定，棋差一招，掉下了水。

特种兵见对手力竭，紧接着跳下了水，收获了一众军队同僚的赞叹。

他不知道的是，这场意气之争为下一场比赛埋下了祸根。

热身赛结束，节目组的养蛊大计正式开始。

淘汰赛第一轮将直接淘汰五十名选手。

赛制残酷，比赛规则却比小学生体育课还简单：

一对一抢球。

选手还没来得及松口气，到了实际场地就全明白了。

可选用的场地有两个：

左边的林地游乐园，结构复杂，适合蜘蛛侠飞檐走壁，完美的追逐战场所。

右边的巨大泥地，完全没有躲藏空间，进去就只能直面对手，野兽互搏。

说是抢球，实际是追逐和肉搏二选一。

和运动员比追逐，和特种兵肉搏。

这还只是第一轮，在这里衷心祝福各位选手能四肢完好地挺到比赛结束。

泥地场地一开始就上了盘大菜。

网红伴舞大战健身农夫。

这位网红伴舞人称“巧克力”，参加过恋综《单身即地狱》，可以说是这里数一数二的高人气选手了。

农夫则是一名平平无奇的务农人员，热爱健身。

在农夫的扎实肌肉对比下，网红像是来蹭热度的花瓶关系户。

选手们在看台上为农夫加油，希望他能狠狠教训对面这个不知世间险恶的小子。

谁知比赛开始后，网红竟然爆发出了和外表完全不同的力量。

直接压得农夫无法动弹，死活不让他够到球。

农夫努力想站起身，网红直接绞住他的背部，就像巨蟒缠住猎物。

两人在泥坑里战成一团，呛一嘴泥水也不松手。

战局之激烈远超以往综艺。

最后农夫爆冷落败。

只能说人不可貌相，舞者的肌肉也不是当摆设的。

第二个冷门更加惊人。

人人忌惮的特种兵H探员对上健美选手。

两人是一点尊重也不给那球，眼里只有对手，上场直接就战成一团。

特种兵技巧和力量都占了上风。

但是健美选手靠着耐力，生生耗住了时间，拖进了加时赛。

用力过猛的特种兵在候场时突然感觉不妙。

他的预感是正确的。

体力消耗成了最后一根稻草，特种兵力竭倒地，健美选手抢到了球。

真没想到健身房出来的肌肉居然赢了特种兵。

看来就算是纯身体比拼，也是要讲究策略的。

不过真菜的就别讲啥策略了。

有个兄弟在热身赛刚开始就主动落水。

采访时得意地表示自己是为了后面的比赛保存体力。

结果还是在第一轮被对手遛了全场。

这下，输了连借口都没得找了。

比起泥地这里的肉体激情对撞，隔壁的林地就显得有点不够看了。

唯一比较有亮点的就是这位网红交际哥。

别人来争抢三亿韩元，他悠闲得像是来参加party。

开场和所有人击掌合照就算了。

两位美女选手登场后，他唯一的担忧成了怕自己陷入三角恋。

进入第一场淘汰赛，轮到他选对手。

他直接发动反选：“谁觉得自己强谁来。”

这态度，怪不得在场的选手都为他的对手加油。

比赛开始，交际哥完全不着急，玩起了战术。

一开始，他压根不去拿球，反而站上高台，巡视全场。

对手被他迷惑，放慢脚步，甚至把球往边上一丢，挑衅交际哥。

等到最后一分钟，交际哥突然一个变速逼近对手，球险些被他得手。

一个散漫的人突然认真起来是很吓人的。

交际哥的对手比他的体格大一圈，却被追的满场逃窜。

时间接近于零，两人的距离也无限接近，反转的一刻即将到来

可惜，交际哥的战术还是弥补不了两人力气上的差距，与球交臂而过。

原本支持对手的观众面对如此接近的反败为胜，也不由地为交际哥惋惜。

交际哥则表示：拍第二季再找我来。

节目的第二季先不急着出。

网飞能不能把后几集给放出来！

为啥电视剧一次全放出，综艺反而周更？

网飞别太过分了！

这次网飞和韩国的合作可以说又是一次大获全胜。

对于网飞，又是一部热度爆表的综艺。

对于韩国，是一次极好的形象宣传机会。

其实运动综艺类的节目并不少，这部综艺难得的是他所扎根的土壤。

以BTS为代表的偶像男团早已是韩国的文化名片。

他们的造型往往包含眼影、染发，追求精致美。

这也是他们被评价为女性化，甚至被说娘炮的原因。

也是近年来内娱频频效仿，结果被网友们对成筛子的原因。

可问题是，你以为韩国人只有娘炮。

可人家现在清清楚楚明明白白地，给你送上了一盘肌肉和力量的大餐。

阳刚和阴柔，只不过是两种审美的不同倾向。

真正恐怖的，是在于人家韩国，可以把两种特质，都做到极致，极致到输出他国，影响他人。

而咱们呢？学了人家的东西，还没人家做得好。

反过头来，还怪是人家带起了这股子潮流。

把本该竞相出彩的元素，放在完全对立的两边，仿佛两条狗在抢同一块饼。

只会动口，不会动手。

再这么下去，恐怕连崇阳这块，以后都得媚外了。

各位网络教育家，与其批判“糖果超甜”会让大家变娘炮。

还不如慎重思考下，怎么让咱们的阳刚之气，辐射到国外吧。

难得的综艺界的一股清流。不同往常的唱歌跳舞，这部综艺将镜头对准了真正的有实力的健身人士，游戏项目也是实打实对体能和力量的考验。

首先让人眼前一亮的就是这个综艺的选角，他没有为了流量而选择当红的流量明星来顶帽，而是选择了真正从事体育相关的权威人士。从摔跤手到博主，从舞者到大力士，各个量级从事不同行业的健身选手都在同一个擂台下大放异彩。

这个综艺的项目也非常的直白，第一个项目是吊杠，排名越靠前的能够最先选择对手。这个项目的总后两人分别是体操冠军和水中爆破队队员，在大家都以为体操冠军会理所当然获胜的时候，后者却获得了胜利。这也体现出了体育竞技的不确定性。

在第二个项目开始前的选对手阶段也非常的有意思，相似行业的人一般都会选择彼此，也有喜欢挑战大块头选手的，也有为了获胜选择体格较弱或者女性选手的。挑战强大的赢得了称赞，但是选择弱小的也没有人鄙视，因为这个比赛就是弱肉强食，优胜略汰。

第二个项目的规则是在三分钟内在规定的场地抢夺球权，可以从适合力量碰撞的泥潭地和适合灵活选手的丛林来选。我个人认为泥潭地的比赛更加精彩，因为场地较小选手一般都会直接较量。能看出很多选手最开始还不愿发力，但是过不了多久就演变成激烈的充满胜负欲的比试。让我印象最深的一场比试是一位女摔跤手和男橄榄球运动员的比试。这位女选手是拥有选择权的一方，她一直觉得自己力量不输给男生所以选择挑战了壮硕的橄榄球运动员。一开始另一方还不舍得用力，但是意识到女摔跤手是来真的以后也认真的比试了起来。虽然他还是压倒性的取得了胜利，但是另一方的勇气和拼搏都值得尊敬。

总的来说这是我很久都没有看到过的集趣味性，挑战性，真实性与一身的综艺，期待之后的更新能够延续这样的风格。

痴迷健身的韩国人，又搞出了一档全新的体育竞技类综艺。

1月24日，Netflix上线了一档韩国新综艺《体能之巅：百人大挑战》。节目邀请拥有超强体能的100名男女进行竞技游戏，争夺最终3亿元的奖金。

类鱿鱼游戏的百人竞技模式和视觉上肉体荷尔蒙的双重冲击，让这档节目在豆瓣上取得了8.9分的高分。

而在国际市场上，据韩媒报道，节目上架2天后，很快登上了Netflix韩国和新加坡地区的收视榜首位。在香港、马来西亚、美国等地也跻身十大。节目制作方韩国MBC电视台的股价也随之上升，五天之内股价升幅达6.5%。

借由这档使人肾上腺素飙升的体育竞技节目，我们可以探讨一下，在综艺中如何展现一场极致的“暴力美学”。

鱿鱼游戏模式下的差异化体育类综艺

从2021年北京冬奥会，到2022年卡塔尔世界杯，在世界级体育赛事的带动下，综艺行业的“体育热”也持续了2年。

其实在国内也有一档相似的综艺，就是湖南卫视推出的运动少年热血竞技秀《运动吧少年》。同样是通过不同类型的体育竞技，角逐“年度最强运动少年”的称号。

然而，在大体相似的主题设定下，《Physical：100》呈现出了截然不同的节目气质。

《运动吧少年》被网友亲切地称为“不穿上衣的弟弟”，阳光帅气的男孩子们为荣誉而战，热血青春是节目最核心的气质。

而《Physical：100》则更像一场成人世界的殊死搏斗。它让身体竞技回归人类最原始的本能：对生存的需求，并就此创造出了一场硬核身体竞技的暴力美学。

在节目的大规则设计上，《Physical：100》无限贴近2021年全球爆火韩剧《鱿鱼游戏》。100名玩家通过身体对抗，角逐“完美体格”的荣誉，并争夺3亿韩元的最终奖金。每轮50%的超高淘汰率，让每一次PK，都是生存与淘汰的决战。而当选手淘汰时，他们必须屈辱地亲自砸碎代表自己身体1V1复制的石膏雕像。

在竞技任务的设计上也颇具创意，节目组用大型装置和沉浸式场景，极大提升了竞技的刺激感。

热身赛比单杠吊挂，从天而降的大型钢架让50名选手密密麻麻如同腊肉一样吊在一起，彼此之间还能清晰地看见对方的表情和状态，极具视觉冲击力。

第一轮淘汰赛的舞美场景模仿古代的斗兽场。入场的通道狭窄仅容一人通过，随着倒计时开始，铁丝网打开，两名选手冲入场内。其余玩家则以观众的身份，居高临下看着人类肉搏，让人血脉偾张。

而两个竞技场景：泥潭和丛林，则将选手拉回原始社会的生存场景。当选手从人类被还原为野兽，普通的抢球游戏更添几分“野性的呼唤”的意味。

值得一提的是，在任务进程中，节目组不断用编剧手段和小环节设计，在紧凑的节奏内层层施加新刺激，增加选手心理压力的同时，也为观众营造了紧张感和刺激感。

第一个任务公开时，50名选手挤在逼仄的场地中，上一秒才公布节目的最终奖金数目高达3亿元，下一秒就宣布第一个环节就将淘汰掉一半选手的残酷规则。

随着头顶的巨型钢架缓缓下降，选手刚刚匆忙抓住钢架，地面平台就缓缓打开，下方的干冰如同迷雾，让脚下仿佛悬崖深不见底。

参赛者仿佛落入陷阱的小白鼠，前一秒还对巨额奖金志在必得，下一秒就被吊在空中挣扎，只剩对坠落和淘汰的恐惧。

观众陪伴着选手在1分钟内从天堂到地狱，带来了Netflix出品一贯的快节奏和观看爽感。

除此以外，在PK中增加突发情况，同样能搅动局势。

如第二轮竞技中，高空中的木板桥的吊绳将会在后半段突然断开，仅保留两端和地面的联结。增加桥体摇晃的同时，也会让选手失去平衡参照物，从而增加心理压力。

正是通过规则、场景和编剧手段，《Physical：100》成功打造了一出荷尔蒙和肾上腺素爆炸的暴力美学综艺。

身体对抗的尽头，是心理对抗

就像所有的体育竞技比赛一样，选手的身体能力和素质是基础，而选手之间心理素质的高低将决定最后竞技的胜利。

就像在第一轮单杠悬吊竞技中，一名选手就表示：其实只有刚开始比拼的是体能，到后面就在比拼心理了。

这一点对节目而言也是如此。

肉体荷尔蒙的冲击始终是短暂的，很快观众就会渐渐适应这种程度的刺激，如果刺激不能层层加码，很容易产生审美疲劳。如何塑造人的故事，将成为这档节目能否长期吸引观众的关键。

但比起优秀的肉体看点，《Physical：100》在这部分真人秀的呈现上，还是单薄许多。

在人物塑造上，面对乌泱泱的100个选手，节目组显然有些“平均用力”。而对100个选手“平均用力”的结果，就是每个选手的塑造都过分潦草，仅凭几句台词和匆匆扫过的几个画面，真正能给人留下深刻印象的选手并不多。

其实节目在选角上有非常广阔的视角，也为多种真人秀关系留下了许多想象空间。初登场环节里，迅速用选手们的身份背景，搭建了基础的原生关系。

但仔细回味就会发现，这些大多是比较常规的综艺人设和人物关系。

不同韩国特种部队的选手碰面的荣誉感之争，在《钢铁部队》里已经有了很极致的展现。韩国元老级格斗选手秋成勋前辈的登场引发全场的致敬。网红健身博主沈音灯和啦啦队成员赵妍周的出现，如同在鄙视链低端，受到众多专业选手的质疑。恋综《单身即地狱》中的男嘉宾兼宣美的御用舞蹈員车炫承登场，则让一众肌肉男感叹“只有我以为这是恋爱节目吗？”

这些无论是圈内的鄙视链，还是前后辈的关系，其实是常见的综艺人设。

反倒是中国网友们在弹幕里玩儿梗玩儿出的“胖版周杰伦”，以及动作和表情诡异的僵尸舞选手，成了为数不多能留下深刻记忆点的选手。

更可怕的是后续人物关系进展的乏力。

其实节目中设计了可以展现选手之间关系的通道，就像第二期中1V1对抗选择对手，或是第四期中集体项目对抗前选队长和选队友。

但从最终呈现的结果来看，人物塑造蜻蜓点水，初登场时埋下的关系，鲜有长线发酵的机会。节目进展到第四集，我们很难看到人和人之间关系的养成、升级或是反转。丰富的真人秀规则和最终的呈现效果之间产生了脱节。

这跟节目有限的时长和缓慢的进展脱不开关系。

其实，在一档节目中想要一口气塑造100个选手，本来就是地狱级难度的任务。

同样是100个选手，Mnet的《Produce101》整季节目长达12期，平均每期超过2个小时。更不用说国内的《创造营》《青春有你》等养成类节目，整季24期的体量，单期时长也超过3个小时。除此以外还有海量的衍生综艺、直拍等内容。

而《Physical：100》，根据Netflix揭示的更新计划，整季节目只有9期，单期时长1个小时不到。与以上那些节目相比，《Physical:100》的真人秀空间真的太少了。

时长有限的同时，节目的进程却过分缓慢了。

每轮淘汰一半选手的赛制固然刺激，但当100名选手参加1V1对抗，意味着同样的任务要重复整整50遍。尽管节目组在后期剪辑上，已经将大部分相对没有那么精彩和有看点的对抗进行快剪，但一遍遍的循环重复，还是极大地带来了审美上的疲劳感。

随着节目进入第四期，整季进程已经将近一半，但第3个挑战才刚刚开始，淘汰赛也才过去一轮。

“大逃杀”的整体气质氛围之下，快节奏高强度是观众对节目必然的期待。节目拖沓的进度却与调性产生了明显的割裂。当原本刺激的肉搏变成单调的循环，观众自然忍不住将手伸向进度条。

就像所有“大逃杀”类电影，在最开头都会用无关紧要NPC的牺牲，奠定剧集残酷和恐怖的调性。《Physical：100》也大可以在第一期直接淘汰掉半数选手，将节目暴力美学的刺激感立住，在给予观众第一波冲击的同时，也能为重点选手留出足够的时长和内容空间，集中发力，从而完成更饱满的人物形象的塑造。

作为一场暴力美学的视觉盛宴，《Physical：100》无论是让颜粉舔屏的满屏肌肉，颇具创意的竞技任务，和充满原始美感与残酷感的场景设定，节目都有十分出色的表现。这延续了Netflix综艺一贯以来带给观众的极强冲击力。

但视觉冲击终究只是一时，引领观众追下整季节目的，仍然是丰富饱满的选手形象和剧情的起承转合。然而节目进入中段后逐渐失效的视觉刺激，加上拖沓的竞技节奏，还是为这档调性独特的体育综艺，留有些许遗憾。